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Lecciones de los platos de los gatos.

Detesto encontrar los platos de los gatos en el fregadero de la cocina junto a los nuestros. No se por qué esto me molesta tanto, peor me molesta. Quizá se deba al hecho de no haber tenido ninguna mascota de niño. O quizá a que pienso a que constituye una amenaza para la salud […]

Por |mayo 4th, 2013|Sin categoría|0 comentarios

Mindfulness. Algunos resultados-beneficios.

No existe una traducción exacta para esta palabra, pero podríamos decir que el Mindfulness es “estar presente” en todo momento, en el aquí y ahora. También se podría traducir como “conciencia plena”, que en definitiva viene a decir lo mismo, que apliquemos nuestros sentidos al momento presente y que nos percatemos de lo que […]

Por |abril 21st, 2013|Sin categoría|2 Comentarios

Evalúa tu estado de Conciencia Plena

Conciencia plena es la calidad de consciencia que emerge cuando concentramos la mente de forma deliberada en el momento actual. Se trata de estar en el aquí y ahora, en lo que está sucediendo, no en el mundo de los pensamientos, que nos llevan del pasado al futuro sin dejarnos estar en el presente. […]

Por |abril 7th, 2013|Sin categoría|2 Comentarios

El bloqueo, más de lo mismo.

“Lo que quizás el lector no sepa es que a menudo un atleta ve su punto de fuerza en lo que se encuentra más cómodo, porque es lo que más ha entrenado. A un observador externo, en cambio, la situación puede parecerle muy distinta. Pero cuando estás en la pista no tienes tiempo para […]

Por |abril 2nd, 2013|Sin categoría|0 comentarios

El síndrome de la utopía.

          “Mientras perseguimos lo inalcanzable hacemos imposible lo realizable”. Robert AdreySi un terrible simplificador es alguien que no ve problema alguno donde existe en realidad un problema, su antípoda filosófica es el utópico que ve una solución donde no hay ninguna.Virulentos y no limitados ya a sistemas sociales o políticos […]

Por |noviembre 18th, 2012|Sin categoría|3 Comentarios

El presente debe mirarse con los ojos del presente…

“…. en el estudio de lo humano el pasado no existe sino como algo que se relata en el presente y, por lo tanto, no es contenido puro sino que también encierra un aspecto relacional. Al intervenir en una interacción real en el presente, el relato acerca del pasado también puede constituir un material […]

Por |septiembre 29th, 2012|Sin categoría|0 comentarios

La infidelidad: la ruptura del autoengaño.

Terminar con una relación sentimental no es tarea fácil. Muchas veces esto no es aceptado por una de las partes y el final de la relación se puede convertir en algo traumático. Las causas que argumentan este final pueden ser muchas, desgaste, desavenencias de distinta índole, infidelidades… Una infidelidad se vive como una rotura, […]

Por |septiembre 22nd, 2012|Sin categoría|0 comentarios

Parar antes de arrepentirse

Arrepentirse es algo que todo hemos hecho y seguro haremos en el futuro, pero no siempre que nos arrepentimos lo hacemos por algo que hayamos hecho de manera deliberada y premeditada. El tomar decisiones y arrepentirse van de la mano. Pero, ¿realmente estamos decidiendo cuándo hacemos algo de manera automática?. Una respuesta a esta […]

Por |julio 26th, 2012|Sin categoría|0 comentarios

Agorafobia. La vida limitada.

El miedo, algo que todos conocemos, nos protege muchas veces de los peligros que nos pueden causar daño. El tener miedo a una calle completamente oscura, en la que han ocurrido diversos incidentes violentos nos puede hacer no pasar por esa calle y protegernos de un posible atraco, por ejemplo. El miedo a un […]

Por |junio 30th, 2012|Sin categoría|0 comentarios

Vaginismo. Un problema de dos.

La sexualidad es una de las esferas más importantes en la vida de una pareja. El tener una vida sexual satisfactoria en pareja puede ser síntoma del bienestar en otras etapas de la vida en común. Nuestra vida sexual no permanece ajena a los contratiempos cotidianos e igual que se pueden ver afectadas otras […]

Por |mayo 30th, 2012|Sin categoría|0 comentarios

Mutismo Selectivo. Hablo, pero no siempre.

Se habla de mutismo selectivo en aquellos casos en que el niño no habla en determinadas situaciones. Normalmente ocurre que el niño se expresa y comprende correctamente pero que en la escuela no habla.El DSM-IV-TR (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales) clasifica este problema dentro de la categoría de “Otros trastornos de […]

Por |mayo 8th, 2012|Sin categoría|2 Comentarios

La pareja. Ambos tenemos la razón

Una de los indicadores más fiables de que las cosas van bien en una pareja es la comunicación. Entra dentro de esta tanto lo verbal, aquello que decimos o dejamos de decir, como lo no verbal, gestos, miradas…Ocurre que al comienzo de la relación la comunicación suele ser fluida y aportar satisfacciones a ambos […]

Por |abril 27th, 2012|Sin categoría|0 comentarios

Adolescentes. Ahora y siempre.

La adolescencia es una etapa con unas características especiales y en la que el individuo aún no tiene conformada su personalidad. En la actualidad, debido a cambios en los modelos familiares parece que esta etapa no tiene fin y observamos como personas de 35 años siguen manteniendo patrones conductuales típicos de jóvenes de 17 […]

Por |marzo 27th, 2012|Sin categoría|0 comentarios

Obsesiones. “Pensar en no pensar es pensar”

Muchas veces hemos oído decir o hemos dicho “estoy obsesionado con tal cosa”, o  “no me puedo quitar esto de la cabeza”. Esto es algo que ocurre con frecuencia y es muy normal. Cuando algo  nos preocupa normalmente ocupa la mayor parte de nuestros pensamientos, incluso si queremos distraernos y no pensar en ello […]

Por |febrero 9th, 2012|Sin categoría|2 Comentarios

Disfunción eréctil. La mente contra la naturaleza.

La mente contra la naturalezaEl trastorno por erección en el varón o disfunción eréctil se caracteriza por una incapacidad, persistente o recurrente, para obtener o mantener una erección hasta el final de la actividad sexual. Esto provoca un malestar significativo o dificultades de relaciones interpersonales.Diferentes estudios nacionales e internacionales sitúan la prevalencia (número de […]

Por |enero 18th, 2012|Sin categoría|0 comentarios

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